字詞:儘量,注音:ㄐㄧㄣˇ ㄌㄧㄤˋ,釋義:竭盡可能的力量。如：「儘量做好分內的工作。」也作「盡量」。
是吳德勝老師參考國術、香功以及韻律操編排而成，共有十八招式，動作簡單易學,配合音樂與指示，男女老幼皆可做,全民運動一
5月30日生日書，5月30日是什麼星座？5月30日是雙子座。 5月30日出生的人是：雙子座. 性格： 對5月30日出生的人而言，追求自由獨立雖然有正、負兩面的影響，他們仍然需要絕對的自由。
Beast Papa & Beast Babies～野獸一家子
世上真的有免費午餐！28歲的寶善老師1年前於土瓜灣創立「感恩免費素食餐廳」（下稱感恩），讓有需要人士可舒舒服服、有尊嚴地坐在餐廳內。
大家耳熟能詳的像是廁所不能在中宮、廁所門不能正對房間門、廁所不能在樓梯下、廁所門不能正對鏡子和馬桶，甚至廁所不能放火屬性之物等等。 自古以來，廁所就是一個藏污納垢的地方，風水禁忌特別多。
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儘量意思 - 五行操健康操 -
